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Aktuelle Kurse
Stilles und bewegtes
Qi Gong
Qi Gong zaubert ein inneres Lächeln auf unser Gesicht, welches uns durch den Tag trägt. Es macht uns beweglich wie ein Kind, stark wie eine HolzfällerIn und weise wie eine MeisterIn.
Wir erfahren eine Klärung und Zentrierung im Geist, eine Wandlung unserer Emotionen sowie eine Stärkung des Körpers durch folgende
Übungsinhalte
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8 Brokate - zum Aktivieren der 8 Wundermeridiane, welche wichtig sind für das Ursprungs-Qi
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18 Bewegungen - Taiji Qi Gong - die Erfahrung des Flow´s
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Kleiner Himmlischer Kreislauf - Ausgleich Yin und Yang Qi
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Dan Tien Qi Gong - stärkt unsere Mitte
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Meridian-Dehnübungen - auf allen Ebenen flexibel bleiben
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traumasensible Vagus-Übungen - Regulierung des autonomes Nervensystem
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Heilenden Laute - entfernt Emotionen und gestaute Hitze aus den Organen und füllt sie mit frischem Qi
ORT
ZENTRUM ZUM LEBEN
Holländische Reihe 31a
22765 Hamburg
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TAGESWORKSHOP
„Erd-Element“
im Kreis der Frauen mit Vayu und Susanne
Im Sinne von NARM erforschen wir die Erde in uns.
Sie steht für unsere Kapazität stabil, geerdet und genährt zu sein.
Sie steht für die Fähigkeit geistig emotionale Erfahrungen zu verdauen und zu verinnerlichen.
In diesem geschützten Raum
darfst du weich werden und überholte Muster durch Erkenntnisprozesse durchlichten.
An beiden Tagen jeweils von 10h -18h
Kosten: Normalpreis 158,-; Early Bird 138,-; Soli 108,-
Anmeldung: post@susanne-zeidler.de